Xotin -qizlar uchun kerakli manbalar.
Ёшлар орасида тиббий маданият савиясини ошириш борасидаги “Ораста қизлар” йўриқномаси.
1-4 синф:
— ўқувчилар устки кийими орасталигига эътибор бериш;
— синф хонаси тозалигига эътибор бериш;
— синф хонасини шамоллатиш;
— ўқувчилар қўллари, тирноқлари тозалигини текшириш;
— дарслар орасида 5 минутлик бадантарбия машғулотлари ўтказиш;
— шахсий гигиена қоидаларига риоя қилиш бўйича тушунтириш ишлари олиб бориш;
— кун тартибига риоя қилиш бўйича тарғибот қилиш;
— кўчадан келгандан сўнг, хожатхонадан чиққандан кейин, овқатланишдан олдин қўлларни совунлаб ювиш ҳақида доимий равишда уқтириб туриш;
— ҳожатхонанинг тозалигига риоя қилиш;
— грипп эпидемияси вақтида ниқоб (маска) тақиб юриш аҳамияти хақида эслатиш ҳамда назорат қилиш;
— “Менинг уйим – энг тоза хонадон” мавзусида расм чизиш танловини ўтказиш;
— Овқатланиш маданияти бўйича ролли ўйинлар уюштириш;
5 –7 синф:
— синф хонаси тозалигига эътибор бериш;
— синф хонасини шамоллатиш;
— ўқувчилар ташқи кўриниши, орасталигига эътибор бериш;
— ўқувчилар қўллари, тирноқлари тозалигини текшириш;
— дарслар орасида 5 минутлик бадан тарбия машғулотлари ўтказиш
— кўчадан келгандан сўнг, хожатхонадан чиққандан кейин, овқатланишдан олдин қўлларни совунлаб ювиш ҳақида доимий равишда уқтириб туриш
— грипп эпидемияси вақтида ниқоб (маска) тақиб юриш аҳамияти тўғрисида тушунтириш ҳамда назорат қилиш;
— шахсий гигиена қоидаларига риоя қилиш бўйича тушунтириш ишларини олиб бориш
— уй –жой, кўча, ўз хонасини доимий равишда озода ва орасталигини таъминлаш борасида тушунтириш олиб бориш
— ҳар хил юқумли касалликларни олдини олиш чоралари бўйича мактаб хамшираси билан тарғибот ишларини олиб бориш
— спорт машғулотлари, тўгаракларига тенгдошларини жалб этиб, уларга спортнинг соғлиқ учун аҳамияти ҳақида тарғибот ишларини олиб бориш;
— “Намунали – ораста синф” мавзусида баёнлар танловини ўтказиш;
— кийиниш маданияти тўғрисида ролли ўйинлар уюштириш;
— Ўсмирлик давридаги ўзгаришлар ва қандай ҳолатларда шифокорларга мурожаат қилиши керак?
8 – 9 синф:
— синф хонаси тозалигига эътибор бериш;
— синф хонасини шамоллатиш;
— ўқувчилар ташқи кўриниши, орасталигига эътибор бериш;
— ўқувчилар қўллари, тирноқлари тозалигини текшириш;
— грипп эпидемияси вақтида ниқоб (маска) тақиб юриш аҳамияти хақида эслатиш ҳамда назорат қилиш;
— шахсий гигиена қоидаларига риоя қилиш бўйича викторина ўйинлари ва саволларини тузиш;
— уй –жой, кўча, маҳалла ўз хонасини доимий равишда озода ва орасталигини таъминлаш борасида тушунтириш олиб бориш;
— ҳар хил юқумли касалликларни олдини олиш чоралари бўйича мактаб ҳамшираси билан тарғибот ишларини олиб бориш;
— спорт машғулотлари, тўгаракларига тенгдошларини жалб этиб, уларга спортнинг соғлиқ учун аҳамияти ҳақида тарғибот ишларини олиб бориш;
— зарарли одатлар инсон соғлиғига салбий таъсири ҳақида тарғибот ишлари олиб бориш;
— “Энг намунали мактаб” мавзусида иншолар танловини уюштириш;
— Муомала маданияти тўғрисида ролли ўйинлар уюштириш;
— Ўсмирлик давридаги ўзгаришлар ва қандай ҳолатларда шифокорларга мурожаат қилиши керак?
Коллеж, лицейлар:
— ўқувчилар устки кийими орасталиги, об – ҳавога мослигига эътибор бериш, кийиниш маданиятини тарғиб қилиш;
— шахсий гигиена қоидаларига риоя қилиш бўйича тушунтириш ишлари олиб бориш;
— уй –жой, кўча, маҳалла, ўз хонасини доимий равишда озода ва орасталигини таъминлаш борасида тушунтириш олиб бориш;
— ҳар хил юқумли касалликларни олдини олиш чоралари бўйича лицей, коллеж хамшираси билан тарғибот ишларини олиб бориш;
— спорт машғулотлари, тўгаракларига тенгдошларини жалб этиб, уларга спорт, бадан тарбиянинг соғлиқ учун аҳамияти ҳақида тарғибот ишларини олиб бориш;
— зарарли одатлар инсон соғлиғига салбий таъсири ҳақида тарғибот ишларини олиб бориш;
— репродуктив саломатлик ҳақида коллеж хамшираси билан тушунтириш ишлари олиб бориш қизлар гигиенасига риоя қилиш аҳамияти;
— Ўсмирлик давридаги ўзгаришлар ва ўтиш даврида қандай ҳолатларда шифокорларга мурожаат қилиши керак?
— ҳар йили ўтказиладиган диспансер назоратининг аҳамияти;
— балоғат ёшига етмаган қизлар орасида эрта турмуш қуриш ва ҳомиладорликнинг салбий оқибатлари ҳақида;
— контрацепция – бу нима ва унинг репродуктив саломатликни сақлашдаги аҳамияти;
— жинсий йўл орқали юқадиган касалликлар (жумладан ОИВ/ОИТС) олдини олишнинг аҳамияти;
— репродиктив саломатликка салбий таъсир кўрсатувчи омиллар ( чекиш, алкоголизм, гиёҳвандлик);
— никоҳ қурувчи ёшлар орасида соғлом оила барпо этиш ва унинг муқаддаслиги тушунчаси;
— “Ёш оила қурувчилар мактаби” доирасида машғулотлар олиб бориш;
— қариндош – уруғлар ўртасидаги никоҳнинг салбий оқибатлари;
— тўғри овқатланиш тамойилларига риоя қилиш ҳақида тарғибот олиб бориш;
— “Энг соғлом оила” мавзусида иншолар танловини уюштириш;
— репродуктив саломатликдаги долзарб мавзуларда ролли ўйинлар, викториналар танловини ўтказиш;
Олий ўқув юртлари:
— шахсий ва жамоа гигиена қоидаларига риоя қилиш бўйича тушунтириш ишлари олиб бориш;
— уй –жой, кўча, маҳалла, ўз хонасини доимий равишда озода ва орасталигини таъминлаш борасида тушунтириш олиб бориш;
— ҳар хил юқумли касалликларни олдини олиш чоралари бўйича олийгоҳ ҳамшираси билан тарғибот ишларини олиб бориш;
— спорт машғулотлари тўгаракларига тенгдошларини жалб этиб, уларга спорт, бадан тарбиянинг соғлиқ учун аҳамияти ҳақида тарғибот ишларини олиб бориш;
— зарарли одатлар инсон соғлиғига салбий таъсири ҳақида тарғибот ишлари;
— репродуктив саломатлик ҳақида олийгоҳ врачи билан тушунтириш ишлари олиб бориш;
— ўсмирлик давридаги ўзгаришлар, қандай ҳолатларда шифокорларга мурожаат қилиши керак?
— ҳар йили ўтказиладиган диспансер назоратининг аҳамияти;
— эрта никоҳ ва ҳомиладорликнинг салбий оқибатлари ва унинг олдини олиш;
— контрацепция – бу нима ва унинг репродуктив саломатликни сақлашдаги аҳамияти;
— жинсий йўл орқали юқадиган касалликлари (жумладан ОИВ/ОИТС) олдини олишнинг аҳамияти;
— репродуктив саломатликка салбий таъсир кўрсатувчи омиллар ( чекиш, алкоголизм, гиёҳвандлик);
— никоҳ қурувчи ёшлар орасида соғлом оила барпо этиш ва унинг муқаддаслиги тушунчаси;
— “Ёш оила қурувчилар мактаби” доирасида машғулотлар олиб бориш;
— қариндош – уруғлар ўртасидаги никоҳнинг салбий оқибатлари;
— тўғри овқатланиш тамойилларига риоя қилиш ҳақида тарғибот олиб бориш;
— Ўғил ва қиз болалар орасида ҳис туйғу маданиятини тўғри йўналтириш бўйича психолог маслаҳати;
— “Оила – муқаддас қаср” мавзусида иншолар танловини ўтказиш.